2013年2月24日日曜日

■「トレーニング、トレーニング」

2月23日(土)17時からBチーム、19時からCチームのトレーニング。久しぶりにトレーニングを見た。新1年生も多く、練習メニューも新鮮。試合を意識して、意識高く取り組めるか。試合に近いプレッシャーで取り組めるか。全体練習以外で、どこまで自分の課題に取り組めるか。
やるべきことは山ほど。時間は限られている。

コアトレーニング(体幹)
【所要時間:10分】
ヒートテック着てても寒いです。
2枚重ねすればよかったと後悔。