「どうすれば、ハイテンポなサッカーを90分間続けられるか?」
世界最先端のコンディショニング理論「ピリオダイゼーション/PTP」について、NumberWebに掲載されていたので参考までに。
→コチラ
ちなみに、今年の慶應ソッカー部も素走りのトレーニングは一切していない。ということで、山中合宿にも行っていない。フットボールは進化し続ける、もちろん、変わらないモノも沢山ある。
【所要時間:10分】
本日スタッフミーティング@渋谷。
インカレは専修大の優勝。専修大は、レギュラーの8割が3年生以下。危機感。